Seminar- und Bildungshaus Villa Rosental Lindacherstr. 10 4663 - Laakirchen Oberösterreich Österreich
Inhalt:
Sie kommt schleichend - die bleierne Müdigkeit, die Erschöpfung, die einfach nicht mehr weichen will. Dann gesellen sich Überreiztheit, körperliche Symptome, Verhaltensveränderungen und vieles mehr dazu. Ein Burnout bietet aber auch die Chance, eigene Verhaltensstrukturen zu erkennen und zu lernen, dass Grenzen respektiert werden müssen. Dadurch kann das eigene Leben in Zukunft selbstbewustser und selbstsicherer gemeistert werden, was im Endeffekt zu mehr Lebensqualität und Lebensfreude führt.