Selbsterfahrung ist ein offenes und ehrliches Einlassen auf sich und eine spannende Reise zu unerforschten Aspekten des Selbst.
Es ermöglicht ein intensives Kennenlernen und Reflektieren über das Wahrnehmen und Handeln der eigenen Person und braucht kein konkretes Problem, oder eine Lebenskrise um damit zu beginnen.
Es benötigt lediglich ein JA zur Ungewissheit und zum Abenteuer der eigenen Natur und Persönlichkeit.
Ich begleite Sie gerne bei diesem spannenden Prozess, ausgestattet mit unterstützender professioneller Methodik, und einer großen Portion Neugier auf Ihr Sein.

Im Herzen meiner Arbeit steht die Überzeugung, dass jeder Mensch eine einzigartige Einheit aus Körper, Geist und Seele darstellt. In meiner Praxis vereine ich Körpertherapie, Mindful Coaching und spirituelle Begleitung zu einem ganzheitlichen Ansatz. Meine Arbeit bedeutet, zu begegnen, zu erkennen, zu verbinden und in die Tiefe zu gehen. Verstand – Herz – Bauch und Transzendenz begreife ich als Eins. Ich leite Menschen durch Entwicklungs- und Veränderungsprozesse, helfe alte Verletzungen aufzulösen und seelische und spirituelle Dimensionen zu erkunden, um tiefgreifenden Wandel zu fördern.

Selbsterfahrung ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung in Beratung und Psychotherapie. Sie hilft angehenden TherapeutInnen, eigene Themen und Muster zu erkennen und zu bearbeiten, um später besser auf die Bedürfnisse ihrer KlientInnen eingehen zu können. Selbsterfahrung ermöglicht tiefere Selbstreflexion, Entdeckung eigener Ressourcen und Lösen von Blockaden. Methoden wie Supervision, Gruppenprozesse und Seminare werden angeboten. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zur professionellen Beraterin oder zum professionellen Berater. Kontaktieren Sie mich gerne für individuelle Beratung!