24.10.2025
Selbsterfahrung Integrative GestalttherapieEin bereicherndes Selbsterfahrungswochenende bei dem Sie die Gestalttherapie angereichert mit kreativen Medien und Körperarbeit kennen lernen.
Veranstaltungen > Seminar > Veranstaltung #4290
Beweglich und gesund in der Wirbelsäule und im Rücken
› im Bundesland Salzburg (7)
› vom Veranstalter Cubasch Peter (3)
Veranstaltung:
Rücken-Kur
Beweglich und gesund in der Wirbelsäule und im Rücken
Art:
Seminar
Freie Plätze:
Datum:
| 06.01.2026 | Dienstag | 16:00 | |||||
| bis | |||||||
| 11.01.2026 | Sonntag | 12:30 | |||||
Ort:
Hotel Kranzbichlhof
Bergstrasse
5422 - Bad Dürrnberg
Salzburg
Österreich
Zimmer bei Bedarf selbst reservieren
Bergstrasse
5422 - Bad Dürrnberg
Salzburg
ÖsterreichZimmer bei Bedarf selbst reservieren
Inhalt:
Wirbelsäule und Rücken werden im Laufe des Lebens bei vielen Menschen zu Problemzonen, die Leid, Schmerzen, hohe Kosten und Arbeitsunfähigkeit verursachen können. Die „Rücken-Kur“ zielt darauf ab, mit sanften – auf atemtherapeutischen Ansätzen beruhenden – Eigenstimulationen die Wirbelsäule und den Rücken so zu sensibilisieren und zu mobilisieren, dass intrinsische Regenerationsprozesse in Gang gesetzt und optimale Beweglichkeit erhalten bleiben bzw. wieder gefunden werden können.
In der „Rücken-Kur“ wird ein „freundlicher“ Zugang zum Rücken und zur Wirbelsäule gefunden. Atembasierte Übungen helfen dabei, mit (eventuell vorhandenen) Schmerzen gut umzugehen, Fehlhaltungen aufzulösen und den Rücken als Ort der Kraft und der Rückhalts wieder zu entdecken. Ein stimmiger Haltungsaufbau und optimale Beweglichkeit werden – von Fuß bis Kopf und nach den individuellen Gegebenheiten - möglich.
In der „Rücken-Kur“ wird ein „freundlicher“ Zugang zum Rücken und zur Wirbelsäule gefunden. Atembasierte Übungen helfen dabei, mit (eventuell vorhandenen) Schmerzen gut umzugehen, Fehlhaltungen aufzulösen und den Rücken als Ort der Kraft und der Rückhalts wieder zu entdecken. Ein stimmiger Haltungsaufbau und optimale Beweglichkeit werden – von Fuß bis Kopf und nach den individuellen Gegebenheiten - möglich.
Ziel:
Beweglichkeit und Lebensfreude erhalten/wiederfinden.
Methode:
Atem- und Leibtherapie
Zielgruppe:
offen für alle Interessenten
Anmeldung:
Kosten:
480,- Euro
Referent und Veranstalter:
Cubasch Peter, MSc
peter@cubasch.com
www.cubasch.com
1050 Wien, Grüngasse 39/5
Telefon: 0676 - 6387287Telefon: 0676 - 6387287
www.cubasch.com
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