Workshop

08.11.2025		Samstag
bis
09.11.2025		Sonntag

Reconnect & Flow” lädt Sie dazu ein, die Verbindung von Körper und Psyche zu spüren und dadurch wieder mehr inneres Gleichgewicht zu erleben.
An den 2 Tagen des Workshops schaffen wir gemeinsam Raum für Regeneration und Lebendigkeit. Die angewandten Methoden basieren auf dem Existentiellen Grounding©, einer achtsamen Form der existenzanalytischen Körper-Psychotherapie, sowie Einflüssen aus Breema, Somatic Experiencing©, Tanz und Yoga.
In vielfältigen Einzel- und Partnerübungen erforschen wir spielerisch, wie Sie durch bewusste Selbstwahrnehmung und achtsame Begegnung mit anderen neue, förderliche Schritte gehen können. Dabei öffnen sich Räume für:
Entspannung und Erfrischung, die Ihre Vitalität und Lebendigkeit fördern.

Für wen ist Reconnect & Flow geeignet?
Menschen, die ihr Bewusstsein für die Verbindung zwischen Körper und Psychischem vertiefen möchten.
Menschen, die sich in psychotherapeutischer Begleitung befinden und ihren therapeutischen Prozess durch Gruppenerfahrungen und körperorientierte Selbsterfahrung bereichern möchten.
Alle, die eine ganzheitliche Integration von Körper und Psyche suchen, um wieder mehr ins innere Gleichgewicht zu kommen.

e.eckhard@gmx.at
www.graz-therapie.com/projekte

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