Veranstaltung:
ResonanzRaum - Begegnungen die bewegen.
Raum für lebendige Beziehungserfahrungen. Psychotherapeutische Selbsterfahrungsgruppe
Im geschützten Rahmen einer festen Gruppe wollen wir uns den großen Lebensthemen widmen: Liebe, Nähe, Vertrauen, Sexualität und Beziehungsmuster.
Inhalt:
In dieser therapeutischen Gruppe laden wir dich ein, dich auf eine intensive Reise zu dir selbst zu begeben. Im geschützten Rahmen einer festen Gruppe wollen wir uns gemeinsam den großen Lebensthemen widmen: Liebe, Nähe, Vertrauen, Sexualität und Beziehungsmuster.
Viele unserer innersten Wünsche und tiefsten Verletzungen zeigen sich in unseren Beziehungen – zu Partner*innen, Freund*innen, Familie und nicht zuletzt zu uns selbst. Was hast du bisher über Nähe und Distanz gelernt? Welche Muster wiederholen sich? Wo möchtest du wachsen?
Beziehungen sind der Knotenpunkt des Menschseins, Verletzungen, die wir in früheren Beziehungen erlebt haben, können nur in Beziehungen wieder geheilt werden.
ResonanzRaum ist eine zweiwöchentliche Psychotherapiegruppe für Menschen, die sich in ihren Beziehungen und in ihrem Kontaktverhalten erforschen, emotionale Tiefe zulassen und neue Formen von Kontakt und Verbindung erleben möchten.
Die Gruppe richtet sich an alle, die neugierig sind auf ihr inneres Beziehungserleben – unabhängig von sexueller Orientierung, geschlechtlicher Identität oder gelebter Beziehungsform (ob monogam, polyamor, solo, etc)
Die Gruppe lädt dazu ein, sich selbst und anderen in einem geschützten, wohlwollenden Rahmen zu begegnen. Oft können neue Erfahrungen innerhalb der Gruppe bestehende innere Überzeugungen herausfordern – und korrigieren: Dass Beziehungen sicher sein können. Dass wir mit unseren Bedürfnissen nicht falsch sind. Und dass wir berühren und berührt werden dürfen – auf unsere eigene Weise.
Ziel:
Im Zentrum stehen:
* ehrliche, achtsame Begegnung im Hier und Jetzt
* das Erkennen und Verstehen eigener Beziehungsdynamiken
* die Gruppe als Spiegel, Resonanzfläche und potenziell heilende Beziehungserfahrung
* Halt und Orientierung durch achtsame therapeutische Leitung
Methode:
Integrative Gestalttherapie, Systemische Therapie mit der inneren Familie(IFS), Körpertherapeutische Interventionen